Zerwać kajdany - żyć bez stresu

Sierpień 2, 2012

Zbiór myśli

Stres jest sposobem myślenia, postawą jaką przyjmujemy i od naszego wyboru zależy czy go odrzucimy czy będziemy z nim żyć. Podobnie jest z byciem negatywnym. To ty wybierasz czy będziesz negatywny czy też nie. Możesz sądzić,że masz wszelkie powody, żeby być negatywnym, mimo to możesz wznieść się ponad to wszystko i prowadzić pozytywne życie. Tak samo jest ze stresem. Być może jesteś zestresowany gdyż dużo się dzieje, bo masz za dużo na głowie, bo inni cię stresują, czy z jakiegokolwiek innego powodu, Jeśli jednak dokonasz właściwych wyborów możesz wznieść się ponad stres i cieszyć się zrównoważonym, pełnym ufności, szczęśliwym życiem.

Ja jestem źródłem pokoju i spokoju, odpoczynku, radości, równowagi. Jednak wszystko to ulatuje kiedy ulegasz stresowi. Stajesz się nerwowy zamiast być spokojnym, jesteś nakręcony, podatny na gniew, smucisz się zamiast doświadczać Mojej radości i cieszyć się zrównoważonym życiem. Słowa Jezusa w proroctwie1

*

Najszczęśliwsi ludzie jakich znam, to ci, którzy osiągnęli sztukę wrzucania na luz i powierzyli Bogu wszystkie wywołujące stres, zmartwienie i lęk szczegóły swojego życia.  Charles R. Swindoll

*

Błogosław duszo moja, Panu i nie zapominaj wszystkich dobrodziejstw Jego. On nasyca dobrem życie twoje, tak iż odnawia się jak u orła młodość twoja.2

*

Możesz ciężko pracować i nadal mieć w sercu Moją radość, pokój i pogodę ducha. Twoja lista rzeczy do zrobienia może być bardzo długa lecz nadal możesz być dowodem "radości Pana". To możliwe. Słowa Jezusa w proroctwie3

*

Musisz nauczyć się ufać, chwalić i okazywać spokój zamiast stresować się. Na tym polega zastąpienie twoich naturalnych reakcji, myśli, sposobu myślenia, czymś co jest nadprzyrodzone. Musisz podjąć świadomy wysiłek aby te wszystkie stresujące myśli i uczucia przemienić w myśli, które będą pełne wiary, ufności i chwalenia. Musisz nauczyć się rozpoznawać stres gdy się pojawia i przemienić go w coś pozytywnego.  Słowa Jezusa w proroctwie4

*

Najlepszy sposób na wysokie ciśnienie to robić z igły widły.- Earl Wilson

*

Najwyższa pora na relaks jest wtedy, kiedy nie masz na to czasu. - Sydney J. Harris

*

Zastanów się nad sobą i nad tym, kim chciałbyś być. Zastanów się nad zmianami, które chciałbyś abym uczynił w twoim życiu. Wyobraź sobie siebie za kilka miesięcy lub za kilka lat, wyobraź sobie jak chciałbyś się wtedy zachowywać, reagować i myśleć. Pamiętaj o tym, kiedy tak razem, ty i Ja,  dokonujemy zmian w tym kierunku. Skupiaj się na tym, kim chcesz się stać. Podejmij decyzję, że chcesz być cierpliwy, radosny, ufający. Chcesz okazywać wiarę i spokój pośród burzy, nawet kiedy jest wielkie zamieszanie. Potem po prostu stań się taką osobą. Możesz pozbyć się swojego starego ja i przyjąć nowe sposoby myślenia, bez względu na to, jak długo żyłeś w stresie. Słowa Jezusa w proroctwie5

*

Gdyż tak mówi Wszechmogący Pan , Święty Izraelski: Jeżeli się nawrócicie i zachowacie spokój, będziecie zbawieni, w ciszy i zaufaniu będzie wasza moc.6

*

Bez względu na to jak wiele się dzieje, bez względu na intensywność wydarzeń,  możesz zawsze przekazać swoje brzemiona Mnie, to kwestia wyboru. Możesz wykorzystać szanse jakie ci daję, żeby odpocząć i nabrać sił. A dzięki Mojej sile możesz dalej iść do przodu. Słowa Jezusa w prproctwie7

*

Ludzie tak bardzo martwią się o przeżycie, że zapominają żyć. - Margaret Fuller

 

*

Pokój pełny mają ci, którzy kochają Twój zakon, na niczym się nie potkną.8

*

Niektórych ludzi przytłacza zaledwie odrobina stresu natomiast inni są w stanie znieść nieskończoną ilość pracy. Jednak to, czy ktoś się stresuje wcale nie zależy od ilości pracy ale od tego jakich kto dokonuje  wyborów i od tego czy pozwala sobie ulegać presji.  Słowa Jezusa w proroctwie.9

*

Jakże cenna jest łaska twoja, Boże! Przeto ludzie chronią się w cieniu skrzydeł twoich. Nasycają się tłustością domu twego, a strumieniem rozkoszy swoich upajasz ich.10

 

Bez względu na to, co się wokół ciebie dzieje i jak wiele masz do zrobienia, bez względu na to jak odpowiedzialna jest twoja praca - możesz odrzucić ducha stresu, to twój wybór. Możesz w zamian skupić się na Mnie, prosić Mnie o pomoc w ustaleniu priorytetów, możesz czerpać siłę ode Mnie. Natomiast kiedy sam ruszasz do przodu jak sprinter w maratonie, wtedy właśnie spalasz energię, brakuje ci cierpliwości i ulegasz stresowi. Słowa Jezusa w proroctwie11

*

Kiedy chcesz widzieć szybkie efekty - zwolnij trochę. - Lily Tomlin

*

Poddaj się Bogu a osiągniesz spokój i wszystko dobrze się ułoży.12

 

 

1 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006; zaktualizowane w 2012.

2 Psalm 103:2, 5; zobacz również Księga Joba 33:25.

3 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006; fragmenty.

4 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006; zaktualizowane w 2012.

5 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006; zaktualizowane w 2012.

6 Księga Izajasza 30:15a.

7 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006; fragmenty.

8 Psalm 119:165.

9 Pierwsza publikacja w listopadzie 2006.

10 Psalm 36: 8,9

11. Pierwsza publikacja w listopadzie 2006.

12 Księga Joba 22:21

 

Copyright © 2024 The Family International